N'avez-vous jamais souhaité vivre plus longtemps et en bonne santé ?....

"Découvrez comment profiter d'une vraie médecine anti-âge naturelle, saine, efficace et sans danger pour votre organisme!"

Comment vivre plus longtemps et en bonne santé ?
Telle est la question que chacun de nous se pose
à un moment ou un autre de notre vie. ....

De: Bernard Lamonnier

Bonjour,

Si un voyant vous assurait que vous alliez vivre jusqu’à plus de cent ans.... Vous diriez d’abord :
«C’est merveilleux, j’ai donc encore plein d’années devant moi !»
Et puis tout de suite après vous diriez :
"oui, vivre jusqu’à cent ans c’est bien, mais si la maladie et la souffrance m’empêchent d’en profiter, ça ne sert pas à grand chose !"

C’est un débat qui tend à s’imposer un peu plus chaque année, sachant que nous gagnons 6 mois d’espérance de vie par an. Savez-vous qu'une petite fille qui naît aujourd’hui a 50% de chance de devenir centenaire ? Chacun souhaite naturellement que ces années gagnées soient des belles années de bonheur en plus et non pas des années de maladie.

Les seniors sont l’avenir de notre société. Les seniors ne sont plus des êtres en fin de vie qui, jour après jour finissent de s’user dans la souffrance et l’indifférence du monde en mouvement. 

Il ne tient qu’à vous de faire de ces 20, 30, voire 40 années, des années de «bonheur additionnel». S’il n’est pas celui de souffrances quotidiennes, le 4ème âge peut être celui de l’épanouissement, de la maturité et de la liberté.

A quel âge devient-on senior ?

Cela dépend de chacun et de la façon dont nous avons géré notre capital santé. Car la santé est un capital, que l’on peut dilapider ou au contraire faire fructifier. Comme une voiture : un bon entretien, une conduite raisonnable, permettent de garder un véhicule agréable et confortable jusqu’à la fin, plutôt que d’user jusqu’à  la corde un «vieux tas de ferraille».

Des indices qui ne trompent pas :

• Un couple de 80 ans vient récemment de rouvrir une boulangerie à Clermont-ferrand.
• De plus en plus d’hommes sont papas après 60 ans.
• De plus en plus de gens de 60 ans se remarient et connaissent une nouvelle vie amoureuse.
• De plus en plus de sexagénaires, interrogés dans des sondages, disent qu’ils vivent la plus belle partie de la vie.
  
• On parle de plus en plus de «quatrième âge» pour qualifier les personnes encore très valides après 80 ans.

C’est tellement mieux de vivre sans souffrir !

Espérance de vie OUI, MAIS espérance de vie en bonne santé, c’est mieux !
Vivre dans une condition dégradée, sinon dans l’immobilité ou la souffrance, personne ne le souhaite ! Cela empoisonne les belles années de la retraite, physiquement et moralement.

• Il n’y a pas d’âge pour s’intéresser aux secrets de la longévité : elle se prépare dès l’âge adulte.
• Il est temps de s’intéresser de près aux règles d’or qui assurent une belle longue vie de centenaire.
• Il est temps de s’intéresser à la recherche scientifique et à ce qu’elle peut nous apporter.

Les bienfaits de la médecine naturelle

Mais oui ! Grâce aux progrès constants de la recherche médicale, le vieillissement biologique est de plus en plus considéré comme un processus pathologique contre lequel il est possible de lutter.


Toutefois, attention...

• Attention aux savants fous de la génétique qui nous prédisent des vies éternelles. Les médecines naturelles répondent avec sagesse qu’il n’est pas souhaitable de fabriquer de l’OGM humain.
• Attention aux charlatans de la chirurgie esthétique, qui oeuvrent exclusivement sur la préservation de votre image extérieure... Il existe des voies plus solides, plus saines, pour vivre une belle vie jusqu’à 100 ans.
• Attention aux médecins sans vergogne qui cherchent des cobayes pour expérimenter leurs recherches.
• Attention à toutes ces quantités d’hormones commercialisées sur  Internet, qui peuvent comporter de vrais risques sur des personnes vieillissantes.
• Attention au coût souvent exorbitant des prestations proposées dans le cadre de la médecine anti-âge. Elles ne sont pas remboursées par les assurances maladies.
  

... Toutes ces mises en garde sont la raison d’être de la médecine anti-âge naturelle.

Qu’est-ce que la médecine
naturelle anti-âge ? 

La Médecine Anti-Âge ou «Optimal Health Médecine» est née en 1992 aux Etats-Unis d’un groupe de praticiens qui n’acceptaient plus la passivité ambiante dans la lutte contre le vieillissement.

Sa philosophie : la nature contient tous les éléments actifs nécessaires pour assurer votre santé à long terme. Inutile de recourir à la chimie !

Son but : prévenir les effets de l’âge alors même que les gens sont encore en bonne santé. Réduire les risques de vieillissement prématuré, tant sur le plan psychique, physique qu’esthétique.
Ses fondements scientifiques : elle combine les savoirs de la nutrition, de la micronutrition, de l’hormonologie et les techniques de la médecine esthétique.

Ses moyens : par le biais d’une alimentation naturelle, elle corrige les déficits en vitamines, en oligoéléments et en hormones.


Il suffit de comprendre ce qui se passe dans l’organisme dès 40 ans, pour mieux le combattre.


Les hormones se modifient avec l’âge !

• Avec l’âge, certaines hormones vont avoir tendance à augmenter. par exemple l’ insuline (surtout si surpoids)
• D’autres glandes vont, quant à elles, diminuer leur production hormonale : la diminution de la production de thyroïde conduit à une carence en iode. La diminution  des gonades conduit à  la ménopause et l’andropause. La diminution des glandes surrénales a un effet direct sur la  DHEA.
• A partir de 40 ans, certaines sécrétions hormonales diminuent : la mélatonine, la DHEA, la thyroxine, l’hormone de croissance, la testostérone et les androgènes... Ce qui entraîne une diminution des performances physiques, sexuelles et intellectuelles.
• Le déséquilibre acido-basique de l'organisme survient avec l'âge: cela entraîne un état permanent de fatigue, de perte d'énergie.
• Les antioxydants interviennent dans des mécanismes de défense contre les attaques des radicaux libres en protégeant les membranes des cellules. Leur carence peut favoriser la formation de radicaux libres et perturber le fonctionnement des cellules.
• Le stress oxydatif est l’un des facteurs majeurs du vieillissement. Les facteurs l’aggravant sont intimement liés à notre mode de vie : alimentation, stress, tabac, alcool, sédentarité, uv, pollution.
• Les vitamines C et E ont une vertu fondamentale en matière de rajeunissement cellulaire. 

Toutes ces données physico-chimiques expliquent le phénomène de vieillissement, un processus irrémédiable...

Mais, chacun de nous peut le maîtriser naturellement ! 


Vous voulez en savoir plus sur la médecine naturelle anti-âge ?

• pour mieux profiter de la retraite
• pour avoir le bonheur de connaître vos petits enfants et arrière-petits enfants
• pour ne pas avoir une vie gâchée par de longues maladies incurables
• pour que les longues années que vous avez à vivre soient de belles années
• pour dire oui à une belle vieillesse et NON à l’acharnement thérapeutique
  

Il est temps pour vous de découvrir les Secrets de la médecine naturelle anti-âge !

• Comment garder un coeur à toute épreuve, comment éviter les problèmes cardiaques ?
• Comment conserver vitalité et énergie ?
• Comment expliquer le physique juvénile de certaines personnes ?
• Comment permettre à votre corps de détruire instantanément tout germe de maladie avant qu’il ne se développe !
• Quels sont les aliments à consommer pour traiter telle ou telle carence, pour soigner telle ou telle maladie ?

Découvrez la médecine naturelle anti-âge

• Il vous aide à rester jeune de corps et d’esprit  sans danger pour votre organisme.
• Il vous délivre les secrets d’une bonne santé et procure un supplément de bonheur pour vous... Et votre entourage !
  
• Il est le traitement le plus naturel et le moins cher en matière de médecine anti-âge.
• Il vous aide à prévenir les maux qui empoisonnent la vie de l’âge mûr : arthrose, mauvaise circulation, incontinence, troubles de mémoire...
  
• Il stimule votre vie au quotidien, pour déborder d’énergie et entreprendre plein de projets.
  
• Il est utile et efficace même sur les gens déjà souffrants. Il n’est jamais trop tard pour suivre ses conseils !
• Ses recommandations sont uniquement fondées sur une connaissance physico-chimique de l’organisme. 
• C’est une approche scientifique, mais que vous appliquerez facilement, par la simple consommation d’aliments de tous les jours. 

Vous allez découvrir la recette pour vivre centenaire

Connaissez vous les centenaires d’Okinawa ?  En 1976, des centaines d’habitants de cette petite île japonaise, âgés de plus de 70 ans, furent examinés dans le cadre d’une étude sur les centenaires. Conclusion : cette bonne santé et cette longévité ne découle pas d’un patrimoine génétique spécifique, mais bien d’un style de vie sain...Notamment au niveau du régime alimentaire ! Ce guide vous donne de A à Z tous les aliments entrant dans le menu de ces solides centenaires, et leur vertus sur votre organisme.


Vous allez connaître  le secret de l’alimentation saine

Mieux manger préserve et même développe votre capital santé. L’alimentation est source de santé. Elle influence au premier chef nos comportements et notre santé. En général, celui qui mange « bien » vit mieux et plus longtemps que celui qui mange « mal ». Le facteur alimentaire est donc bien le premier sur la liste des causes de maladies. Fort heureusement, cette causalité peut aussi s’inverser. Il est possible de cultiver la santé en consommant des produits sains.


Vous allez comprendre toutes les interactions physico-chimiques entre les aliments et l’organisme

Polyphénols ? Flavanoïdes ? Mitochondres ? Acide hyaluronique ?  Carnitine ?  Chlorophyline ? Phospholipides ? Carnosine ? Aminoguanidine? Acetyl L-Carnitine ?  Chaque aliment contient des actifs puissants.

Il nous suffit de les utiliser à bon escient pour combattre une foule de problèmes de l’organisme : états d’épuisements, troubles du sommeil, tension élevée, irritation, diminution de concentration, dépressions, prédisposition aux infections, ostéoporose, algies musculaires, douleurs lombaires, baisse de la libido, etc...


Vous allez enfin savoir comment combattre les 4 ennemis de l’âge

L’état de fatigue, la dégénerescence cellulaire, la glycation (vieillissement accéléré) et l’inflammation sont les 4 ennemis qui attaquent  l’organisme dès 50 ans...
 
Vous allez découvrir qu’aucun d’eux n’est une fatalité. On peut les combattre grâce aux plantes, aux aliments et aux éléments actifs et naturels qu’ils contiennent.

Longévité naturelle ou Longévité artificielle ?     Page 9 (la science donne de nouvelles réponses, prometteuses ! ) Quelques règles diététiques de base      (que vous pouvez appliquer tout de suite !) Le lait de jument : un vrai remède de cheval !   (on l’utilisait déjà sous Gengis Khan !)

Le secret de l’alimentation des Okinawans     Page 13 (l’île qui compte le plus grand nombre de centenaires au monde) 14 aliment- clés qui valent un médecin (aussi connus que l’ail, l’aubergine, la betterave  le fenouil ou le concombre...) Pourquoi la palme d’or revient au Soja ? (c’est vraiment l’aliment de la jeunesse éternelle !)

La longévité éternelle : et si ce rêve devenait réalité ?   Page 24 Rendre des cellule immortelles ? Oui, c’est possible ! Où en est la science actuellement ? Le plus sûr moyen de vivre longtemps : la prévention

Les 7 critères pour évaluer votre âge biologique réel     Page 27 (à savoir : la différence avec l’âge civil tend à augmenter )

L’hypothalamus : une glande capitale pour la longévité ! Page 28 (5 éléments naturels pour restaurer l’hypothalamus !)

Stoppez la destruction de vos molécules     Page 30 (comment stimuler et protéger les mitochondries...)

Le secret de la longévité du cerveau     Page 31 (mais oui, le cerveau peut se régénérer lui-même !) Les 5 conditions à respecter

Déclarez la guerre aux radicaux libres      Page 32 (tout savoir sur les antioxydants naturels qui les neutralisent)

Les hormones vedettes de la lutte anti-âge Page 34 (ils ont tous une efficacité sur un domaine précis)

Premier ennemi de l’âge : la fatigue       Page 36 La fameuse «fatigue de l’âge» enfin expliquée, scientifiquement Pourquoi la fatigue est-elle liée au déséquilibre acido-basique ? C’est une question de pH de l’organisme Les aliments acides et les aliments alcalins Quels sont les meilleurs aliments et les plantes anti-fatigue ? La liste noire des aliments acidifiants Privilégiez les aliments alcalinisants !

Deuxième ennemi de l’âge: la dégénérescence cellulaire Page43 Pourquoi la santé de la cellule joue sur la résistance au vieillissement. Les bons antioxydants pour défendre les cellules Objectif n°1 : éliminer les radicaux libres ! Les Oméga 3 pour assainir les membranes cellulaires (les fameux Omega 3, à privilégier dans vos menus...) Tous les éléments pour un entretien permanent des cellules (de la  silice aux algues, en passant par l’acide et la Chlorophyline, tout ce qui fait le bien-être des cellules...)

Troisième ennemi de l’âge : la glycation     Page 53 La glycation, un processus de vieillissement accéléré ! Les effets néfastes de la glycation (athérosclérose, insuffisance rénale, maladie d’Alzheimer, cataracte, etc...) Forgez-vous un vrai plan anti-glycation La carnosine, un "produit" miracle ! Des résultats tangibles sur l’organisme (on a même vu des cheveux gris retrouver leur couleur d’origine...)

Quatrième ennemi de l’âge : l’inflammation     Page 60 Comment les mauvaises habitudes alimentaires produisent des effets inflammatoires. Les lourdes conséquences de l’inflammation (Parkinson, Alzheimer, polyarthrite, infarctus, ostéoporose et déformation des os, rides de la peau, etc...) Pourquoi le sédentarisme est l’ennemi du rhumatisant (donc, conseil n°1 : bougez !) Les règles de vie anti-inflammatoires (ce qui est conseillé et,surtout, ce qui est déconseillé !) L’alimentation anti-inflammatoire (la liste des aliments qui valent de l’or) Les phytothérapies anti-inflammatoire (toutes les plantes qui soignent la douleur, depuis des éternités)

Pour aller plus loin dans votre démarche anti-âge     Page 71 La liste des Instituts à contacter Où se procurer des compléments nutritionnels ? Les sites internet sur le sujet...

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Les Informations contenues dans ce guide ne peuvent en aucun cas faire l'objet d'une documentation de référence en matière médicale. Ce guide vous propose seulement une voie d'accès à l'hygiène vitale. De ce fait, il ne peut pas se substituer aux traitements et aux soins médicaux d'un médecin ou autre praticien du corps médical. Aucune affirmation révélée dans ce livre numérique ne peut servir pour diagnostiquer, traiter ou guérir une maladie, quelle qu'elle soit.

Avertissement

Tous les efforts ont été faits pour présenter ce guide de façon accessible à tout le monde.
Cependant, aucune garantie de résultats ne peut être donnée. Les effets mentionnés sont donnés à titre indicatif. Certes, ce ne sont pas des hypothèses, ils ont été vérifiés "sur le terrain" mais ils ne sont en aucun cas garantis. En effet, le succès de chacun dépend de sa capacité, de sa volonté et de sa motivation à atteindre les effets recherchés.
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